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YOGA
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SUP Yoga – Riva San Vitale

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Fully Booked

August 7, 2018 18:30 - 19:45

Lido di Riva S. Vitale

6826 Riva San Vitale

SUP & Yoga è una lezione di Yoga sulla tavola di Stand Up Paddle nel lago.
In completa armonia con il fluire dell’acqua e il proprio corpo, vi troverete a galleggiare su una tavola, passando armoniosamente da una posizione all’altra. Un modo unico per godersi il lago e la natura!
Il costante movimento dell’acqua ci ricorda di rimanere morbidi e delicati, e che, mentre a volte può essere facile spingere verso un obiettivo; a volte ciò che funziona veramente è il lasciarsi andare a qualcosa di più grande e lasciarsi trasportare dalla corrente per scoprire ciò che viene dopo.
La lezione di SUP & Yoga è adatta a tutti i livelli di esperienza, è richiesto semplicemente saper nuotare!
Il corso di Formazione SUP non è obbligatorio ma è consigliabile per chi si avvicina per la prima volta al Stand Up Paddling.

INFO & COSTI

Il contributo del corso comprende l’utilizzo dell’attrezzatura SUP e una lezione di 1.5h di Yoga.
Studenti e collaboratori USI/SUPSI chf 15.-
Esterni chf 20.-
*I detentori della tessera USI SPORT godono di uno sconto di chf 10.- sul contributo e possono entrare gratuitamente al lido.

NB:
Dato il numero limitato di tavole, è richiesta la prenotazione obbligatoria entro le ore 18:00 del giorno precedente. L’iscrizione alla lezione è vincolante.
Per annullare l’iscrizione, scrivere entro l’orario indicato a info@monoyoga.ch. Nel caso di annullamento oltre l’orario previsto, il costo della lezione vi sarà addebitato. Grazie per la vostra comprensione!
In caso di maltempo o non raggiungimento del numero minimo di partecipanti, il corso sarà annullato.

 

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