Lo yoga sulla tavola
da Stand Up Paddle è un'attività all'aria aperta in armonia con la natura.
Si tratta di una pratica di yoga su una tavola di Stand Up Paddle nel lago. In armonia con il fluire dell’acqua e il corpo, ci troveremo a galleggiare su una tavola, passando armoniosamente da una posizione all’altra. Un modo unico per godersi il lago e la natura, sfidando il proprio equilibrio.
Non c’è modo migliore per staccare e trovare la pace. Ci troviamo a due passi dalla riva, ma siamo isolati e in tutta tranquillità. Questo permette di abbandonarsi alla pratica e rilassarsi completamente. Lasciati cullare dal movimento dolce delle onde sulla tavola, dal sole che ti riscalda e la vista magnifica dei laghi e le montagne della nostra regione!
In armonia con gli elementi
L'elemento dell’acqua è molto potente e ci rende consapevoli di cosa vuol dire lasciarci andare con la corrente piuttosto che andarci contro.
Dove possiamo praticare insieme?
Scopri le diverse offerte qui sotto.
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Maggiori info
Informazioni
Cosa portare: porta crema solare e costume da bagno. In giornate particolarmente calde potete puoi anche un cappellino e occhiali da sole.
Requisiti: saper nuotare! E’ così semplice! Persone di tutte le età e condizioni fisiche sono invitate a provare.
Iscrizione: i posti sono sempre molto limitati ed è richiesta l’iscrizione obbligatoria. In caso di maltempo, la lezione sarà annullata.
+ Per maggiori informazione, ti chiediamo di leggere attentamente le nostre condizioni generali.
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