Yoga. I segreti di un successo. Lo yoga oggi è la disciplina più praticata nelle città. Crescono le vacanze e i ritiri aziendali dedicati allo yoga; lo si insegna anche ai bambini; insomma lo yoga è di moda e ormai […]
Fluire nello spazio, lo yoga nel quotidiano, l’innovazione Ci sono mattine d’inverno in cui il mondo intorno a noi si tinge di una luce speciale, carica di energia, positività e rinascita. In una mattina così, ci ha aperto le porte […]
“[…] più la dieta è sana e pura e più c’è limpidezza interiore. […] Lo yoga, che pone fine alla sofferenza, è per colui che è misurato nel cibo e nel divertimento […]” . Bhagavad-gita INTRODUZIONE Quando si parla di […]
L’equilibrio nello Yoga Ti sei mai chiesta/o a cosa servono le posizioni di equilibrio nello Yoga? Per migliorare l’equilibrio, certo, e poi?
